yogaってます！

シークレット デビュー

実は今日11月21日ヨガインストラクターデビューしたんです！
とあるスポーツジムのヨガクラスの代行をさせていただきました。
一様パワーヨガというクラスで60分。
プログラムは　Ｎｙで買ったＯＭヨガのＤＶＤを参考に、どうしてもしたかった鳩のポーズをうまく組み合わせて。。。。。
朝から　何度も一人でシュミレーションレッスンすること3本。
一人だしどうしても40分で終わってしまう・・・・（＞＿＜；）
万が一のプログラムも用意して不安をかかえたまま　出陣！！

現役以来の緊張感！楽しみなんだけど気が引き締まるような緊張感。なつかすぅぃー！

ちょっと緊張のなかはじまりました！
自分で動きながら　説明するというのはとっても難しいことを実感しました。
言葉のボキャブラリーが少ないナーーと反省今後の課題。。。


途中私自身が汗をかき始めて　汗をぬぐったら生徒も同く汗をぬぐって・・・・んっ？？？
・・・・違う・・・これもポーズと勘違いしているだわ。

そう生徒さんはちょっとした指の動きまでしっかりと真似するのです。
気が抜けないわっ

課題を除けば、自分がＮＹで体験したとき　自分がいつかインストラクターになったらこうしたい！こういうことを伝えたい！というスタイルとイメージに近い仕上がりになりました。


終わった後　なんと。。。　きもちーーーーって言いながら　ありがとうございましたっ　て言ってくれた若い女の子たち。
わざわざあたしの帰りを待っていてくれて、最近疲れていて本当に今日はよかったです。
次いつくるんですか？　なんて　誰かのさくら？？？なんて疑っちゃうくらい。。。
できすぎでした。

初デビューはとてもいい経験ができました。そしてこのヨガにかかわるお仕事に出会えたことに感謝。
もっと　もっと　べんきょうしなくっちゃ！

studio my room

朝ヨガといって　アシュタンガをやるんだけど、なかなか朝ヨガできないあたし。。。
あんなに陸上の練習はできたのに、まだまだ陸上ほどモチベーションがあがりません。
そんなあたしをいつも健気にさそってくれるヨガ友達のＭちゃん。　ヨガやってなかったら知り合う接点がないだろーーなってかんじだけど　なんか友達になってからは何故か何でも話せちゃう。　いろんな共通点とかあって話し出したらずーーーと話してしまいます。

今通ってるヨガスタジオが先生の都合でお休みが続くことになって絶えられないＭｃｈａｎ．
だだっ広いあたしのリビングでしよーーと提案され、アシュタンガご無沙汰なあたしだし、自分ちだったらさすがに起きれるでしょ！！と承諾。
実はゆくゆくは　自分の家でプライベートなヨガスタジオにしたくて　インテリアを一部　ヨガスタジオイメージで作っていました。　がお披露めの機会がなく　自己満にひたっていたのでちょっとうれしかったり。。。。

朝早くからＭｃｈａｎ　Ｋｃｈａｎ　家が近くでブログに遊びに来てくれてるＭ子ちゃんの4人でやっちゃいました。　残念ながらその日は朝からあたしとＭ子ちゃんがお仕事だったのでゆっくりはできなかったけど・・・

本当は次の日も予定していたのですが　みんなのタイミングがずれてお流れに・・・・
その一部始終のやり取りが前回のコメントのやりとりでわかるかと。（苦笑；）


なんとガネーシャ様（像の神様）までいるのだ！
みんな　あそびにきてーーーー

SATC

ひさびさ！
またかなりサボってました。

前回の言い訳　勝手にカソールがタッチパネルにあったて画面がもどってしまう症状。。。
解決しました。ブログを読んで後輩Ｋが教えてくれました。以外にパソコンに、いえブログもかなりの前から作成していた（そんな風に見えないが・・・笑）タッチパネルでスクール機能とかできるて知ってました？？？そういうことで随分前に解決していたのに　このご無沙汰振り。明らかに原因は別にあります。はい　別にあります。。。。

では本題　Ｓｅｘ　Ａｎｄ　Ｔｈｅ　Ｃｉｔｙ　


残念ながらseason6で完結してしまった海外ドラマ。性格もファッションもまったく違った個性的な4人の大人の女性がＮＹで、恋愛、ＳＥＸの女の本音を大公開してしまうコメディードラマ。
わたしはかなり大ファンで昔からはまっていていました。ＤＶＤを見れるようになってからはあたしの英語の先生たちでもあります。
そしてずっと憧れだったＮＹにもこのドラマの影響もかなりあったのです。　去年最終Ｓｅａｓｏｎを号泣、嗚咽しながら見ました。
そして最近また見直し始めました。それも順番どうりではなくＳｅａｓｏｎ３のlesson2　とか、Ｓｅａｓｏｎ１からとかばらばらに。
そしたら昔見ていた時とまた違って（英語のほうも・・・うふっ）新鮮な感覚で楽しんでいます。
Ｓｅａｓｏｎ１では　ＮＹの旬な情報もうまく組み込まれたドラマなのでライフワークにyogaに通うシーンも入っていて昔見たときはyogaなんだーって漠然とみていたんだけど　今回はあっdowndog!!じゃーーん！とかこのスタジオはどこ？？（わかんないけど）みたいな感じで何倍も楽しい。


「ヨガ中にＢｉｇの前でおならをしてしまったことをＳａｍａｎｔｈａに告白、相談中のＣarrie」

Ｃａｒｒｉｅの恋愛観に　「わかる　わかる　わかるよＣａｒｒｉｅ－－－。うん　うん　うん　そう　そう　そう」の連続。　Ａｉｄａｎと最初のお別れのシーン（Season3)なんて何回見ても嗚咽状態で泣ける。　さーー見たみんなもまだ見てないみんなもレンタル屋さんへGo!

内容はほとんど同じだが表紙の違うＳＡＴＣのＢｏｏｋ2冊所持！　撮影の裏話からファッションについてのＳＡＴＣ丸ごとギュってした本です。
あとはＤＶＤ全館をサンタさんにお願いするだけっ！！！